Čvc 23, 2024 | Emoce, Myšlení, Vzorce chování
V tomto videu si vysvělíme, jak pracovat se stresem – můžete mít napětí, úzkost, pocity ohrožení. Všechno vám způsobuje napětí a vy byste se nejraději schovali. Proč to tak je a co s tím můžete dělat si vysvětlíme ve videu: Pokud jste nečetli úvod k tématu...
Bře 2, 2024 | Emoce, Psychosomatika, Vzorce chování, Vztahy
Každý z nás se dostane někdy do hádky. Znám i případy těch párů, kteří řeknou, že ne. Zbavte se prosím této iluze. V každém vztahu existují konflikty, protože nikdo není stejný jako vy. Jen je otázka, jak dalece si připouštíte tyto konflikty či se jim vyhýbáte, aby...
Led 6, 2024 | Emoce, Meditace
V této vedené meditaci podpořené harmonickými Solfeggio frekvencemi rozvíjíte pocit podpory v těle. Zvuk ve vyšší kvalitě .wav pro lepší účinnost Solfeggio frekvencí je k dispozici zde (233MB): http://martinzulak.cz/audio/meditace_podporyprijeti.wav Do komentáře se...
Srp 3, 2023 | Emoce, Myšlení, Psychosomatika, Tělesná doporučení, Videopřednášky, Vzorce chování
Čeho se týká problém diety, anorexie, obezity, kontroly jídla všeobecně. Postup ke zpracování toho, když se bojím něco sníst. Ukázka zpracování různých fází na mém příkladu. Video zde na odkazu ve FB skupině:...
Srp 3, 2023 | Emoce, Videopřednášky
Video o tom, co se ve vás děje a co s tím. Odkaz do FB skupiny na video: https://fb.watch/mba24AUY6P/ Odkaz na...
Kvě 18, 2023 | Emoce, Videopřednášky
Video, kde shrnuji o čem vztek je, jak s ním pracovat. Jak poznat, že je potlačený apod. Odkaz do Facebookové skupiny: https://fb.watch/kBZ7-PXtoy/ Nebo zde na...
