Příčina nutkavého chování

Nutkavé chování je to, co musíme udělat za každou cenu. I když to zrovna není vhodné, tak stejně musím například uklidit. Chování je až výsledkem obtěžujících myšlenek, které se nám točí v hlavě. Ty jsou prvními příznaky. Můžou to být vyčítavé myšlenky, přikazující...

EGOCENTRIK vs. hypersenzitivní

Základní dělení nás všech by se dalo s nadsázkou říci. Ideální je rovnováha, ale každý máme chvíle, kdy jednáme buď egocentricky nebo hypersenzitivně. Vysvětlím… Egocentrismus V centru člověka je jeho osobnost = ego. Jde za svým cílem. Volí si možnosti, které mu...

Úprava životního stylu při úzkostech

Dnešní rychlá doba napomáhá rozvoji psychických problémů, nejvíce úzkosti. Na člověka je vedený silný nátlak ať už pracovní nebo společenský. Být nejlepší, nejúspěšnější, zabezpečit rodinu. Dělat všechno rychle a orientace na výkon. Udělat toho co nejvíc za co...